إجمالي السعرات
795
سعرة
بروتين
63
جم
كارب
86
جم
دهون
19
جم
كمية المياه
3.6
لتر
التدريب
لا يوجد بيانات تدريب لهذا اليوم.
التغذية
زبادي يوناني منكه
04:30 AM
ب
16ج
ك
14ج
د
0ج
ارز كبسة مع صدر دجاج مشوي مع سلطة مع سمبوسه
05:50 PM
ب
47ج
ك
72ج
د
19ج